10 prostych kroków do pięknych włosów latem
10 prostych kroków do pięknych włosów latem
Lato nie rozpieszcza naszych włosów. Gdy za oknem świeci intensywne słońce, a temperatury robią się iście tropikalne, nasze włosy zostają wystawione na wiele szkodliwych czynników. Na pewno na myśl przychodzi Ci szkodliwe promieniowanie słoneczne, ale czy wiesz, że negatywny wpływ na kondycję włosa mogą mieć także zmienne warunki pogodowe, nagłe opady lub wiatr? Odpowiednia pielęgnacja i ochrona włosów latem jest zatem niezbędna, by zachować je w dobrej kondycji i cieszyć się ich pięknem przez cały rok. Jak to zrobić by jednocześnie nie musieć rezygnować z uroków wakacji lub urlopu? Przeczytaj nasz artykuł i przekonaj się, że wystarczy 10 kroków, dzięki którym Twoje włosy szybko odzyskają miękkość i blask.
1. Odpowiednie zabezpieczanie włosów
Odpowiednie zabezpieczenie przed ekspozycją na silne słońce, a w konsekwencji przed przesuszeniem i zniszczeniami pozwoli zachować piękny i zdrowy wygląd włosów. Sprawdzą się w tej roli oleje, filtry UV, a także… silikony! Dobrze przeczytałaś, nie bój się silikonów. Są one w stanie stworzyć ochronny, wygładzający film na powierzchni włosa, który zabezpiecza pasma przed zniszczeniami. Sięgnij po serum silikonowe, mgiełkę lub ochronny krem.
Pozostałe produkty, które sprawdzą się do zabezpieczenia włosów znajdziecie w kategorii Ochrona końcówek.
Pamiętaj o regularności – zabezpieczaj końcówki i włosy na długości po każdym myciu oraz uzupełniaj silikonowe serum codziennie i zawsze wtedy, gdy Twoje włosy będą tego potrzebować. Jeśli czujesz niedosyt po zastosowaniu jedynie serum silikonowego, a Twoje włosy potrzebują lepszej ochrony, możesz wypróbować tzw. dwuetapowe zabezpieczanie końcówek. W wilgotne włosy wgnieć delikatnie kroplę lekkiego oleju, roztartego w dłoniach, a następnie czynność powtórz z wykorzystaniem serum silikonowego.
Więcej produktów, które sprawdzą się w dwuetapowym zabezpieczaniu, znajdziesz tutaj.
Pamiętaj o filtrach UV
Ochronne filtry przeciwsłoneczne są niezwykle ważne dla naszej cery, ale także włosów. Pozwolą odpowiednio zabezpieczyć włosy przed intensywną ekspozycją na słońce, a co za tym idzie – przed zniszczeniami i przesuszeniem. Skorzystaj z wygodnej w aplikacji mgiełki wzbogaconej o filtry.
2. Ochronna, dociążająca pielęgnacja i stylizacja
Dociążyć włosy można zarówno dobierając bogatą w emolienty pielęgnację, jak i produkty do stylizacji. Działając dwuetapowo dasz sobie szanse na lepsze rezultaty.
Jak dociążyć włosy pielęgnacją?
Jak już wspomniałam, łaskawszym okiem zerknij w kierunku odżywek emolientowych. Niedobór emolientów objawi się zazwyczaj puchem. Włosy stają się wtedy suche i szorstkie, mogą się również bardziej elektryzować i/lub stracić dotychczasowy połysk. Odżywki zawierające ochronne silikony i oleje pomogą zapobiec puszeniu i przesuszeniu latem, a także dodatkowo ochronią kosmyki przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.
Więcej produktów z kategorii Odżywki silikonowe.
Jak dociążyć włosy stylizacją?
Dodatkowego dociążenia zazwyczaj wymagają włosy średnio i wysoko porowate, posiadające znacznie odchylone łuski. Włosy kręcone można dociążyć stylizatorem, który ma bogatszą formułę. Jeśli czujesz, że wilgotna, letnia aura sprawia, że Twoje loki potrzebują większego zabezpieczenia, zdyscyplinowania i wygładzenia sięgnij po jeden (albo wszystkie – Ty tu rządzisz!) z poniższych stylizatorów:
- Kemon – Hair Manya – krem definiujący loki do zadań specjalnych. Dedykowany włosom wysokoporowatym, trudnym do okiełznania – idealny na trudne warunki atmosferyczne.
- Cantu – Acai Berry Cream- godny polecenia, minimalizujący puch stylizator, który w składzie zawiera bogatą mieszankę olei, m.in.: jojoba, neem, mango, makadamia oraz arganowy.
- Not Your Mother – Curl Talk – dość uniwersalny produkt – może posłużyć zarówno jako stylizator, jak i odżywka bs i w obu przypadkach zadziała dociążająco.
Jeśli posiadasz włosy proste, lekkie, pozbawione blasku, to w celu dociążenia zastosuj po myciu odżywkę bez spłukiwania:
3. Olejowanie włosów
Olejowanie włosów, zwłaszcza latem to dodatkowa porcja odżywienia i regeneracji dla włosów potraktowanych wysuszającą solą morską czy po całym dniu na plaży. Zaserwuj swoim włosom dawkę olejowania przynajmniej raz w tygodniu. Przede wszystkim, wybierz olej dopasowany do swojej porowatości. Jeśli jeszcze jej nie znasz, zachęcam do wykonania naszego autorskiego, praktycznego testu.
Jeśli znałaś lub właśnie poznałaś swoją porowatość, to śmiało możesz sprawdzić jakie oleje będą idealne do niskiej, średniej lub wysokiej porowatości. W zależności od potrzeb i stanu Twoich włosów lub od własnych preferencji – wybierz olejowanie na sucho, na podkład nawilżający lub z odżywką humektantową.
Jeśli chcesz dodatkowo wzmocnić efekt olejowania lub uczynić z niego prawdziwy rytuał – wskakuj w turban z miękkiej tkaniny. Zabieg ten znacznie skróci czas olejowania.
4. Przewaga emolientów w pielęgnacji
Typowo emolientowe mycia pozwolą wygładzić wymagające włosy, dociążyć je i zapobiec plątaniu. Idealnie sprawdzą się tutaj emolientowe odżywki, które zapobiegną utracie nawilżenia.
Więcej produktów z kategorii Odżywki emolientowe.
5. Umiejętne nawilżanie
Latem nasze włosy są zdecydowanie bardziej podatne na przesuszenie, zatem pamiętaj o ich dogłębnym nawilżaniu. Podkreślmy jednak, jak ważne jest domknięcie humektantów we włosie za pomocą emolientów. Zwracaj także uwagę na Punkt Rosy, poziom wilgotności na zewnątrz oraz prognozę pogody.
No ok, ale nawilżanie, domykanie humektantów brzmi jak bardzo dużo roboty? Są na to dwa super sposoby:
- pierwszy z nich to olejowanie na podkład – “bezpieczny” i skuteczny trik na dogłębne nawilżenie włosów bez ryzyka “ucieczki” niedomkniętych humektantów. Jako podkład wybierz żel aloesowy lub bazę nawilżającą.
- drugi to olejowanie z odżywką nawilżającą – 20-30 minut w zupełności wystarczy (i jest to optymalny czas trzymania odżywki na włosach). Jako, że stosujemy tutaj odżywkę humektantową, emulgowanie oleju nie jest już konieczne. Podwójnie oszczędzasz swój cenny, urlopowy czas, jednocześnie uzyskując świetne efekty.
6. Szybkie i kompleksowe SPA na wakacjach lub urlopie
Dostarcz swoim włosom wszystkich ważnych składników pielęgnacyjnych, ok. raz na tydzień stosując treściwe i odżywcze maski PEH.
Więcej produktów z kategorii Maski PEH.
7. Unikanie składników fotouczulających
Właściwa pielęgnacja włosów latem to nie tylko dążenie do uzyskania pięknej fryzury, a także i przede wszystkim bezpieczeństwo.
Czym są substancje fotouczulające?
Są to substancje lub leki, które zwiększają wrażliwość skóry na promieniowanie UVA i UVB. Najczęściej tego typu składniki łączą się z białkiem, przez co powstaje heptan, który powoduje nadwrażliwość na promieniowanie.
Istnieje wiele substancji, które powodują fotouczulenie:
- kwasy AHA (glikolowy, mlekowy, jabłkowy) i BHA (salicylowy)
- ekstrakty z ziół: nagietek, dziurawiec, arcydzięgiel, rumianek, arnika, krwawnik,
- olejki eteryczne: bergamotkowy i inne olejki cytrusowe,
- kwas retinowy i retinol.
Ponadto substancje z grup: furanokumaryn, piżmo ambretowe i hyperacyna.
Należy również pamiętać, że niektóre leki powodują nadwrażliwość na promieniowanie UVA i UVB: przeciwtrądzikowe, antyalergiczne, psychotropowe i wiele innych.
Jeżeli posiadasz wrażliwą skórę głowy unikaj również: Benzophenone.
Co zrobić, jeżeli użyłeś produktu z substancją fotouczulającą?
- Pamiętaj o nakładaniu i reaplikacji filtru 50, możesz nawet nakładać filtr na przedziałek.
- Stosuj nakrycia głowy, szczególnie w momencie, gdy wiesz, że będziesz narażony na długotrwałe działanie promieniowania słonecznego.
8. Uniwersalne żele myjące do włosów i ciała
Postaw na uniwersalne produkty myjące, oparte na delikatnych detergentach, które będzie można stosować do codziennego mycia, bez ryzyka przesuszenia skóry. Myjadła 2in1 sprawdzą się do mycia zarówno skóry głowy, włosów, jak i całego ciała, a Ty zabierzesz na wyjazd jeden produkt, tym samym zyskując miejsce w swojej torbie lub walizce.
Więcej produktów z kategorii Łagodne szampony.
9. Szybkie odświeżenie
Co jeszcze możemy zrobić, aby dobrze się czuć i świetnie wyglądać w upalne dni lata? Z pomocą przyjdą odświeżające kosmetyki na bazie mięty lub eukaliptusa. Szybką ulgę przyniesie także spryskiwanie karku niezwykle delikatną mgiełką z atomizera Loczka. Polecamy także orzeźwiające i energizujące szampony miętowe.
10. Wygodne upięcia włosów i nakrycia głowy
W pracy, na urlopie, wakacjach, czy po prostu na co dzień… Wygoda i komfort latem to podstawa. Odpowiednia fryzura nie tylko pozwala nam utrzymać włosy w ryzach, ale także chroni je przed oddziaływaniem słońca. Praktyczne upięcia przydają się także, gdy zażywamy kąpieli w morzu czy na basenie.
Z pomocą przychodzą nasze spinki i scrunchies, dzięki którym wyczarujesz na swoich włosach świetne, letnie fryzury. Pamiętaj także, o zakładaniu jasnego kapelusza.
A na zakończenie…
Mamy dla Ciebie kilka dodatkowych rad.
Przed wyjazdem na urlop lub wakacje:
- zadbaj o włosy i zafunduj im prawdziwie odżywcze SPA,
- wykonaj mocne oczyszczanie i pamiętaj o peelingu skóry głowy.
Na wyjazd:
- zabierz jeden łagodny żel do mycia 2in1,
- postaw na sprawdzone, ulubione składniki i produkty,
- pamiętaj o serum silikonowym – miej go zawsze przy sobie, w torebce.
Tutaj znajdziesz wszystkie kosmetyki i akcesoria przydatne w pielęgnacji włosów latem.
Życzymy pięknych, letnich dni,
samych Good Hair Days
i wspaniałych efektów pielęgnacji,
Jakie są Twoje ulubione i sprawdzone triki na pielęgnację włosów latem?
Podziel się z nami swoją historią na grupie Akademia Świadomej Pielęgnacji oraz Instagramie.